Una mala alimentación ya sea por falta de tiempo o dinero a veces nos puede traer problemas a largo plazo ya que consumimos muchos alimentos procesados y/o con mucha grasa y estos nos puede hacer ganar esos kilitos de más que nadie quiere ya que tenemos nuestro cuerpo intoxicado, es por eso que aquí te dejamos esta excelente bebida para que desintoxiques tu cuerpo y pierdas esos kilitos que tu cuerpo no necesita.
Además de todo esta bebida te será de gran ayuda para brindarle a tu organismo las vitaminas y minerales que necesita ya que los ingredientes son muy altos en estos y además y al ser un jugo lo hace de rápida absorción y así el estómago se ahorra el proceso de licuefacción y lo hace llegar más rápido al intestino delgado y al intestino grueso.
Ingredientes:
1 Litro de agua
1 Manzana
1 Ramito de brócoli
1 Manojo pequeño de espinaca
1/2 Tronco de apio
1/2 Pepino
1/2 Chayote
1/2 Taza de piña
Modo de preparación:
Lava y desinfecta todos los vegetales y frutas y picalos en partes pequeñas para poder hacer más fácil su trituración agregalos al triturador o licuadora y agrega el litro de agua y mezclalos durante 1 minuto puedes agregar un poco más de agua si su consistencia es muy espesa.
Modo de uso:
Ya que tienes la mezcla de todos los ingredientes separarla en dos partes una consumirla antes del desayuno y una antes de la comida, así durante dos días esto lo puedes hacer cada mes y verás los increíbles resultados que tendrás.
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